!!!Ab Montag den 30.10.17 finden wieder Yoga Kurse statt!
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Erweiterung des Kursprogramms - Ab sofort findet wöchentlich (Do 15:30 Uhr) ein weiterer Yogakurs statt.
Erweiterung des Kursprogramms - Ab sofort findet wöchentlich (Do 15:30 Uhr) ein weiterer Yogakurs statt.

Waldbaden - shinrin yoku

Ein Bad im Wald steigert Energie und Leistungsfähigkeit, während es gleichzeitig zu Entspannung und Wohlbefinden führt. Durch angeleitete Übungen sehen wir den Wald wie niemals zuvor.

Dieses besondere Angebot findet in Kooperation mit Anna Julia Weber statt. Sie ist Andragogin (B.Sc. Univ.), Entspannungs- und Waldpädagogin sowie ausgebildete Anleiterin für Waldbaden. Weitere Infos zu ihrer Person unter www.annajuliaweber.com

 

Besonders spannend sind die Beobachtungen des Waldes in Verlauf der Jahreszeiten. Daher gibt es die Möglichkeit, ein Gesamtpaket zu buchen.

 

Gesamtpaket (4 Jahreszeiten):  100 Euro

Einzelbuchung pro Jahreszeit:    30 Euro

 

 

 

Termine (jeweils sonntags):

 

Herbst:    20. Oktober 2019     14.30 - 17.00 Uhr
Winter:    26. Januar 2020          09.30 - 12.00 Uhr
Frühling: 26. April 2020           14.30 - 17.00 Uhr
Sommer: 12. Juli 2020              14.30 - 17.00 Uhr
 
 

Alle Termine finden außerhalb der bayerischen Schulferien und gesetzlichen Feiertagen statt.

 

Beim Waldbaden handelt es sich um eine unanstrengende Wanderung, bei der der Fokus auf Wissensvermittlung und Entspannung liegt.

Das Event findet in einem Waldstück im Raum Hof/Saale statt.

Treffpunkt ist am Feuerwehrhaus in Eppenreuth.

 

Anmeldung ausschließlich über das Online Buchungssystem Eversports auf der Startseite.

Kontakt und Terminvereinbarung

Yogastudio Train your Om

Susanna Roider
Alexander-von-Humboldt-Str. 15
95032 Hof

+49 176 3142 2412  (Mo-Do  8-14 Uhr)

 

kontakt@train-your-om.de

 

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