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Unsere Gedanken verneigen sich

vor unseren Gefühlen.

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Wir sehen uns - 
ich sehe Dich.

 

Train your Om® - Yoga & Coaching

 
Krieger

Yoga

Primär möchte ich Menschen über die Körperlichkeit des Yoga erreichen. Einen ersten Zugang zu Yoga über das Erspüren des eigenen Körpers vermitteln. Daneben ist es mir besonders wichtig eine persönliche Basis zu meinem Kunden aufzubauen, getreu dem Motto

„Wir sehen uns – ich sehe Dich!“.

Philosophische Lebensberatung
(Coaching)

Mein Angebot der philosophischen Lebensberatung ist für hochsensible Personen besonders geeignet. 

 
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Yoga in der Schwangerschaft

Pränatal

In diesem Kurs erwarten Dich sanfte Bewegungsabläufe, das gezielte Erspüren der Verbindung zu deinem Baby und zu Dir selbst, Atemübungen und Tiefenentspannung. Zu den positiven Effekten, die sich durch die Übungen einstellen, zählen u.a. die Linderung von Rückenbeschwerden, Entspannung des Beckens, Verbesserung der Schlafqualität und Reduzierung von Ängsten.

 
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Vielen Dank!