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Unsere Gedanken verneigen sich
vor unseren Gefühlen.

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Wir sehen uns - 
ich sehe Dich.

 

Train your Om® - Yoga & Coaching

 
Krieger

Yoga

Primär möchte ich Menschen über die Körperlichkeit des Yoga erreichen. Einen ersten Zugang zu Yoga über das Erspüren des eigenen Körpers vermitteln. Daneben ist es mir besonders wichtig eine persönliche Basis zu meinem Kunden aufzubauen, getreu dem Motto

„Wir sehen uns – ich sehe Dich!“.

Philosophische Lebensberatung
(Coaching)

Mein Angebot der philosophischen Lebensberatung ist für hochsensible Personen besonders geeignet. 

 
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Virtuelles Kurspakt
Gesund und entspannt durchs Jahr

Folgende Inhalte erwarten Dich konkret:

1) 360° Flow

Angesprochen werden alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule und der Körper wird multidimensional gedehnt.

 

2) Schulter-Nacken Programm

Geeignet um das Lösen von Blockaden und Verspannungen zu unterstützen.

 

3) Beinrückseiten Dehnung

Besonders geeignet für Sportler, Männer und alle, die den unteren Rücken in die Entspannung bringen möchten.

 

4) Progressive Muskelentspannung

Finde bewusst in die Ent-Spannung mithilfe einer geführten Reise durch Deinen Körper.

 

5) Lotustrommel

Lass Dich verzaubern von den sphärischen Klängen.

 

6) Yoga Nidra 

Eine systematische Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert.

 
In Verbindung bleiben:

Vielen Dank!